无糖食品作为健康食品一直备受欢迎，随着时代对健康食品的深入研究审核，无糖食品越发得到认可。但是依旧有不一样的发声，无糖食品界的谣言，这些都是真的吗?

　　传言无糖食品的甜味剂都是没有营养的积累在体内排不出来伤身

　　随着市场对无糖食品的需求，越来越多的企业看到其中的利润饼研发无糖甜味剂，生产不一样口感好的无糖食品。导致很多例如营养成分比较低或者说是无的甜菊糖苷、罗汉果甜苷、安赛蜜等等层出不起，各有各的特色让消费者无从选择。所谓的这些甜味剂是否真的排不出来而积压身体造成伤害，目前还并没有特别人案例可以证明，但是可以肯定的是只有经过时间历史留存的食品才是真的健康无害的。另外所谓的完全没有消化和排不出来是很难做到的，这就如同塑料一样，长时间积累人体早就出了大问题，这样的食物也会被趁早封禁。

　　传言无糖食品是糖友的福音

　　无糖食品的产生在刚开始是为糖友们的治疗而来，曾经无食可吃时满足糖友们的口福和饥饿，辅助维持日常血糖不升高。随着时代医术的进步，糖友现在可以选择的食物很多，但为了血糖不升高，日常除了摄入一定量的主食补充营养外仍然会选择无糖食品作为辅食。每个人都会馋都爱吃甜味的食物，在生病的时候即保持了健康还能吃好就是福气，病情也会随着心情越来越好，因此很多糖友们的亲朋好友也会送一份好礼祝福。

　　无糖食品界的谣言，这些都是真的吗?关于无糖食品，从出发点便是平衡人体糖份摄入的糖类替代品，可以作为儿童馋嘴的零食替代品、肥胖人群甜食的替代品、糖友高糖零食的替代品、老年人保健食品替代品...等等。相对于其它的零食食品，它加工程序质检更严格，同样的它的健康程度也相对较高。