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新型客户端应用程序管理糖尿病人日常饮食

2013/09/26
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  当选择一个糖尿病饮食进程,我的建议是先从零开始,在你的目标里,想要把重点放在计算卡路里和脂肪克,减肥,学习有关的糖尿病食品超市(或不那么),或增加餐厅的食物碳水化合物 计数的准确性?

  让你的目标决定你的饮食应用程序选择。,国外使用选择餐厅的食物,以帮助她评估她的菜单选择碳水化合物,脂肪和钠计数。随着数据在我的指尖,让饮食健康得到控制。

  一旦你习惯了使用一些糖尿病食品,满足您的需求,有时在无糖食品界做一个无糖食品专卖店将进一步帮照顾你的糖尿病。

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  最后一个提示:一个巨大的食品数据库并不一定最适合你的日常饮食流程,事实上,它实际上可能会加速您的血糖上升。在对无糖食品生产研究的经验中,一般吃同样的食物和餐点反复,并不总是需要这样一个巨大的数据量。一个有用的健康饮食,如一个可以让您存储您共同进餐,爱吃的食物和食谱。

  食品数据库,其中包含较少的食物比许多商业应用程序(见下面的说明),包含主要是基本和包装食品的营养信息。最近的增强功能允许用户设置五大健康饮食目标,评估自己的进展,以满足日常食品集团的目标.

  感觉不堪重负的食品和营养的应用程序的猛攻吗?我建议你做深呼吸,选择一个应用程序的上手,并没有觉得不得不使用每一个功能。使用的功能,最适合您的当前需求和目标。记住把一个应用程序转化为行动的目标是帮助更容易,更有效地管理您的糖尿病,从而更容易选择糖尿病食品。

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