我们经常接触到不自知的高热量低营养的食物往往成为了我们减肥道路的绊脚石，比如汉堡、可乐、炸鸡等等。减肥同时想要保持美貌，在低热量饮食的前提下保证营养素摄入的全面就可以了。那是否存在一种食物可以满足低热量、高营养这个减肥的终极需求呢?

　　答案是：有!!

　　郑秀文在微博晒出的早餐，只吃梳打饼和黑咖啡这样的习惯造就了一个不够健康的自己(因为营养不良而体力透支，甚至患上忧郁症)扭转坏习惯的第一步，就是给自己弄了一份藜麦沙拉!其中有什么秘诀呢?

　　热量和营养很多时候是相伴存在的，有热量才能有营养，有营养必然伴随着高热量，各种好吃的肉肉都是高热量、高营养的代表。唐人福藜麦沙琪玛无糖新品低糖低脂食品，是高营养低热量健康代表。所谓的高营养低热量的秘密就在于这份郑秀文沙拉|唐人福藜麦沙琪玛的浇头——藜(lí)麦!

　　藜麦，原产于南美洲，你们喜欢的神兽羊驼是它的老乡，印第安人种藜麦已经有7000年的历史，传说当时统治南美洲西部的印加帝国，之所以战无不胜攻无不克，就是因为他们的战士以藜麦为主食。　说到营养价值，藜麦确实担得起“粮食之母”的称号，因为和我们熟悉的大米相比，它含有10倍的膳食纤维2倍的蛋白质(而且都是在植物中普遍稀少的优质蛋白质)

　　另外还含有6倍的钾10倍的钙7倍的镁8倍的铁……藜麦颜色分为红、黑、白几种营养价值没有太大差别一般来说白色的更好吃一些，由于它含有足够多蛋白质和纤维扛饿能力简直感人在欧美国家，早已成为了减肥餐的标配，所以你能在Ins上看到人们花式秀藜麦维秘超模们也是藜麦的迷妹，赶场间隙不忘扒拉两口藜麦沙拉，天后碧昂斯产后迅速甩肉50斤也是离不开藜麦的加持。

　　唐人福2019年新品上市——无糖藜麦沙琪玛，低糖低脂高营养，满足一切减肥人群、降糖代餐需求，糖尿病人、三高、孕妈、儿童、健身人群都可食用。唐人福藜麦沙琪玛新品一经发出，立马揽下数千老顾客回购，现在订单抢先发货：400-837-5878。