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糖尿病患者能吃糖吗,无糖食品有什么好处?

2019/06/22
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  糖尿病患者与普通人一样都需要摄入营养和食物,任何食物中都是存在的糖,这里指的是碳水化合物(可升血糖)。糖会变成血糖升高对患者不利,糖尿病患者能吃糖是为了维持人体的能量运转但是不能多吃。无糖食品对于糖友有什么好处呢?

 

  所谓无糖食品,一般指以代糖品作为甜味剂,吃着甜,但其中并不含糖分,所以对想吃甜食的糖尿病人来说是可以吃的,如不含蔗糖、麦芽糖、葡萄糖等的食品等,对于血糖已经控制平稳的糖尿病患者可以摄入适量糖,例如无糖食品中的食材面粉、米面、玉米粉等等含淀粉不可剔除的原食材,淀粉会转化为血糖,因此无糖食品不能多吃。含米面、玉米粉等淀粉的原食材制作的无糖食品就跟白米饭一样,不能吃米饭的糖尿病患者要注意。

 

 

  无糖食品不仅仅是单纯的不含糖,采用高质量食材的唐人福无糖食品含丰富的营养物质,例如藜麦、坚果、苦荞、黑维、高纤维、粗粮等等不仅低糖还降糖。相对于普通食品,无糖食品更适合糖尿病患者食用。

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