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适合糖尿病人食用的草莓果酱是怎么酿成的?

2013/10/11
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  在你的厨房,使用新鲜的水果,手工制造糖尿病果酱。糖尿病人可以食用的果酱可以在家里做,无需特殊设备,最短的时间生产一应俱全的成分。结果是健康和美味的糖尿病果酱,还确保的是糖尿病人的安全。此外,它的味道更清新,它的成本远低于市售制备糖尿病卡纸。这种特殊的配方,只要3杯草莓或蓝莓果酱。

  1、将使用存储你的果酱消毒容器。杀菌最好的方法之一是先洗容器和盖子在温暖的肥皂水,然后彻底冲洗。将它们放在一个大锅里,覆盖水,上锅放置一个盖子,把水烧开。保持盖子上,连续煮沸20分钟。让水和容器冷却至室温。一旦他们已经冷却,沥干水从锅里。保持容器和盖在锅里,直到你需要使用它们。处理它们尽可能少,并避免接触的部分,需要杀菌,如轮辋和内部。

  2、2杯切片的新鲜草莓或蓝莓混合在一个大锅里,在中低热量。添加无糖明胶和一杯水。如果你要做草莓果酱,那么使用的是草莓味明胶。如果你已经决定蓝莓果酱时,使用的葡萄明胶。

  3、粉碎浆果,用来减少他们的热量。增加热量的媒介,通过木勺不断搅拌。把混合物烧开,降低热量。煨两分钟,同时继续搅拌。

  4、准备果酱入消毒的容器。让他们冷却,然后将它们放置在冰箱或冰柜。将保持在一个星期的冰箱和冰柜在长达三个月。 那么适合糖尿病人食用的果酱就酿成了,让家里为血糖、肥胖烦恼的家人能够体验舌尖上的美味。

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