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糖尿病可控=科学饮食+医生治疗

2016/03/28
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  糖尿病并非永久无法改变,食疗配合医生指示,可以良好的预防并发症的发生。以为19岁的大学生,每天注射胰岛素,并在每天3000千卡的糖尿病饮食中包含谷类、白面包和饱和脂肪,如全脂牛奶,每餐3一5小块奶油、氢化花生油、腌肉、香肠、火腿、碎肉、汉堡和其他富含油脂的肉类,但不补充副食营养。

  根据糖尿病健康饮食专家建议,多吃全麦面包和谷类食物,停止吃大量动物油脂类食物,多吃植物油,发酵过的全脂牛孩,每天尽量吃肝类食物,每周吃几次鱼,而脂肪的补充则吃调理过的奶油、核果、鳄梨、麦芽(富含有锌,可补充胰岛素)、植物油或沙拉和煮熟青菜拌美奶滋及面包与三明治拌美奶滋等。而在两餐之间,则给他吃无盐核果和橘子,且尽可能地喝强化牛奶。

  该患者在不断改善饮食的情况下,食疗与医生建议想结合,一个月后拜托胰岛素的注射,对他来说是奇迹,对医生来说也是信心。结合案例,一旦发现糖尿病,不要惊慌,应立即改善饮食,病情便不会继续恶化。

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